Forum SMAN 3 Bandar Lampung
Belum punya akun ??
Jika sudah Terdaftar disini.
Tekan LOGIN, isikan nama USERNAME kamu dan PASSWORD kamu.
lalu tekan login.
Bila belum Tekan PENDAFTARAN lalu pilih USERNAME kamu dan PASSWORD kamu lalu masukan email kamu dan tahun Angkatan kamu.
Setelah itu kamu telah dapat login ke forum ini.
bila kamu masih binggung Baca disini terlebih dahulu
Forum SMAN 3 Bandar Lampung
Belum punya akun ??
Jika sudah Terdaftar disini.
Tekan LOGIN, isikan nama USERNAME kamu dan PASSWORD kamu.
lalu tekan login.
Bila belum Tekan PENDAFTARAN lalu pilih USERNAME kamu dan PASSWORD kamu lalu masukan email kamu dan tahun Angkatan kamu.
Setelah itu kamu telah dapat login ke forum ini.
bila kamu masih binggung Baca disini terlebih dahulu
Forum SMAN 3 Bandar Lampung
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
IndeksIndeks  Latest imagesLatest images  PencarianPencarian  PendaftaranPendaftaran  LoginLogin  
Login
Username:
Password:
Login otomatis: 
:: Lupa password?
Similar topics
Latest topics
» KIR angkatan 21
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySat Jan 04, 2014 10:33 am by arinaldibariyus

» (XII IPA 2) Sains 2 of SMANTA
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySat Jun 29, 2013 3:01 pm by rikydika

» Sukses Jadi Mahasiswa Baru
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyFri Jul 13, 2012 6:59 pm by Admin

» Benda-benda di Rumah yang Bisa Bikin Kanker
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyMon Jul 02, 2012 9:25 am by Admin

» Naburo saingannya Naruto ???
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySun Jun 03, 2012 10:17 am by suryakubiwa

» mari kemari agan-agan dan sekalian angkatan 2005
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySun Jun 03, 2012 10:02 am by suryakubiwa

» Modem Di Bawah Rp100 Ribu, Tarif Rp10 Ribu
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyFri Jun 01, 2012 8:29 pm by robbie

» Guru yang PALING BERKESAN
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu May 31, 2012 9:09 pm by robbie

» Angkatan 2012 Lulus dengan 100%
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu May 31, 2012 9:06 pm by robbie

» :: Chit Chat ::
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu May 24, 2012 6:16 pm by achi

Top posters
robbie
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
achi
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
anggar
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
dandy_cupluq
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
febrianditra
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
Admin
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
mikha08
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
lambedawa
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
Adji A. Fauzi
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
surya_uyak
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_lcapAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_voting_barAtasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! I_vote_rcap 
Pencarian
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search

 

 Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!

Go down 
+2
isnaini B Desnitasari
robbie
6 posters
PengirimMessage
robbie
Master
Master
robbie


Age : 34
Kelulusan Tahun : 2008
Lokasi : Jakarta
Join date : 30.01.10
Jumlah posting : 893

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 10, 2010 12:48 pm

Hemmmm..
iseng-iseng buka di detik.com ehhh.. ketemu artikel yang menarik kyk gini.
apalgi dimasa-masa ujian seperti sekarang ini.
pasti lebih sering bad mood.
tampa basa basi nihhh artikelnya

Detik.com wrote:
Sedang tidak mood dan bingung ingin makan siang apa? Makanan berikut dapat membantu kedua masalah Anda.

Kemacetan di pagi hari, datang terlambat sehingga dimarahi bos atau partner yang absen padahal kerjaan sedang bertumpuk bisa mengubah mood Anda. Pekerjaan pun terasa berat ketika mood Anda sedang tidak baik.

Untuk mengembalikannya, makanan bisa menjadi solusi untuk meningkatkan kembali mood Anda. Menjelang jam makan siang, Anda bisa memilih beberapa makanan berikut untuk mengembalikan mood yang hilang.

Ikan
Jadikan ikan kembung, salmon atau sarden menu makan siang Anda. Kandungan asam lemak omega-3 di dalam ikan secara efektif dapat mengangkat semangat Anda dan bahkan bisa membantu melawan depresi yang sedang dihadapi.

Vitamin B
Beberapa studi mangatakan bahwa ada hubungan antara rendahnya vitamin B dengan tingginya tingkat depresi. Oleh karena itu, konsumsilah vitamin B siang ini, khususnya vitamin B12 dan folat.

Jika Anda bingung makanan apa yang mengandung vitamin B, maka makanlah buah dan sayuran segar. Ingin yang instan? Anda bisa mengonsumsi oatmeal dan sereal.

Tekanan Darah
Peneliti melihat adanya hubungan antara tekanan darah yang rendah dengan mood yang jelek, maka konsumsilah makanan yang telah disebutkan di atas secara rutin.

Karbohidrat yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah Anda, namun akan turun secara signifikan. Hal ini dapat membuat mood Anda tidak stabil, misalnya saja saat makan kue coklat, Anda dapat merasa nyaman setelah menghabiskannya, tetapi beberapa jam kemudian mood turun drastis.

*
source

ayo kita makan ikan
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Makan+ikan
Kembali Ke Atas Go down
http://robyerlangga.blogspot.com/
isnaini B Desnitasari
Amatir
Amatir
isnaini B Desnitasari


Kelulusan Tahun : 2010
Join date : 06.05.10
Jumlah posting : 49

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 10, 2010 1:07 pm

ayam goreng ade keh??? gosip

hahahah
Kembali Ke Atas Go down
anggar
Pro
Pro
anggar


Age : 33
Kelulusan Tahun : 2008
Lokasi : Alam Semesta
Join date : 31.01.10
Jumlah posting : 239

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 10, 2010 8:42 pm

coklat kok kagak ada?

depresed 2

gawat..
gw udah ad yg mau balap..
gk mau gk mau
Kembali Ke Atas Go down
robbie
Master
Master
robbie


Age : 34
Kelulusan Tahun : 2008
Lokasi : Jakarta
Join date : 30.01.10
Jumlah posting : 893

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 10, 2010 8:48 pm

isnaini B Desnitasari wrote:
ayam goreng ade keh??? gosip

hahahah

kolesterol makan yg berminyak2
hha

anggar wrote:
coklat kok kagak ada?

depresed 2

gawat..
gw udah ad yg mau balap..
gk mau gk mau

iya jg sihhh
jgn salahin TS na lahhh...
salahin source na dunk

blsh 1

klahin gw gar klo lo bisa.
wkwkwkwk hehehehe hehehehe
Kembali Ke Atas Go down
http://robyerlangga.blogspot.com/
anggar
Pro
Pro
anggar


Age : 33
Kelulusan Tahun : 2008
Lokasi : Alam Semesta
Join date : 31.01.10
Jumlah posting : 239

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 10, 2010 9:00 pm

anggar wrote:
coklat kok kagak ada?

depresed 2

gawat..
gw udah ad yg mau balap..
gk mau gk mau

iya jg sihhh
jgn salahin TS na lahhh...
salahin source na dunk

blsh 1

klahin gw gar klo lo bisa.
wkwkwkwk hehehehe hehehehe[/quote]

TS nya juga maen copas aja..
ga pake baca dulu..
haha

kabur 1

liat aja ntar ya.. gw balap lu... No!!
Kembali Ke Atas Go down
achi
Legend
Legend
achi


Age : 34
Kelulusan Tahun : 2007
Lokasi : Bogor
Join date : 21.02.10
Jumlah posting : 284

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyFri Jun 11, 2010 1:30 pm

ikan bakar enak tuh,,
sambel terasi, hhuahhh, pedeeesss..

kenyang
Kembali Ke Atas Go down
Jerry_2007
Amatir
Amatir
Jerry_2007


Kelulusan Tahun : 2007
Join date : 05.02.10
Jumlah posting : 54

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyFri Jun 18, 2010 10:49 pm

ribet gan ..
gak ada ikan salmon ..
adanya ikan cenang hammer
Kembali Ke Atas Go down
achi
Legend
Legend
achi


Age : 34
Kelulusan Tahun : 2007
Lokasi : Bogor
Join date : 21.02.10
Jumlah posting : 284

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySat Jun 19, 2010 6:14 pm

cupu..
Kembali Ke Atas Go down
robbie
Master
Master
robbie


Age : 34
Kelulusan Tahun : 2008
Lokasi : Jakarta
Join date : 30.01.10
Jumlah posting : 893

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptyThu Jun 24, 2010 10:01 pm

ehemmmm...

coll 1

udh hampir OOT nehhh...
Kembali Ke Atas Go down
http://robyerlangga.blogspot.com/
dandy_cupluq
Pro
Pro
dandy_cupluq


Age : 32
Kelulusan Tahun : 2005
Lokasi : jakarta/lampung/tanggerang/bintaro
Join date : 11.02.10
Jumlah posting : 236

Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! EmptySun Oct 03, 2010 6:50 pm

lagi bete mah, mau makan apa aja tetep bete gw

No!!
Kembali Ke Atas Go down
Sponsored content





Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty
PostSubyek: Re: Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!   Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini! Empty

Kembali Ke Atas Go down
 
Atasi Bad Mood Dengan Makanan Ini!
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» 10 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Gemuk
» Lensa Kontak Bantu Atasi 7 Penyakit
» Jurus Ampuh Atasi Perut Buncit

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
Forum SMAN 3 Bandar Lampung :: Other ::  :: Trik n Tips-
Navigasi: